Wo bin ich ???

                                                                       Wo bin ich ???

Wo bin ich ???

deine Gedanken sind woanders bei anderen 

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sei bei dir selbst 

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sei fühlend da

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ich bin du, du bist ich 

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ich bin unbewusst verwirrt 

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ein leichter Druck im Kopf wie ein Luftballon 

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dieser Luftballon sitzt auf dem Druck in der Brust und sitzt auf dem Druck im Bauch 

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Luftballon und Druck verstehen sich nicht 

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es hat eine andere Qualität und eine andere Konsistenz und anderen Aufbau 

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von unten kommen Angst und Schmerzen, dass ist unbewusst, dann kommt ungeheure Sehnsucht und Hoffnung, dass ist auch unbewusst 

warum bin ich verwirrt ???

im Bauch ist ein geknickster Ast am Baumstamm der Wirbelsäule, der Ast ist noch dran, der knicks ist die Verletzung, der Ast ist ein Bild, eine Metapher, damit man eine Vorstellung hat und das ist im Raum, also dimensional

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dieser Ast ist Verzweiflung, im Bauch ist Druck, dass unbewusste Wut und Traurigkeit ist und unbewusste Schuldgefühle, überall im Muskel ist unbewusste Schmerzen, im bein ist Schmerz und Scham und Einsamkeit 

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man muss zerlegen die Gefühle und analysieren und deuten und separieren, ohne zu trennen, aber als Unterschied und als getrennt wahrnehmen 

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ein Bild vom zerknicksten Ast, um die Verletzung zu verstehen

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im Kopf ist Druck, der von unten kommt, die untere Verletzungen wurden nicht verstanden, darum erhöht sich der Druck im Kopf, man muss die Verletzung innerlich sehen und annehmen und sich beruhigen 

 

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man darf wütend sein, im Becken ist auch Druck, dass wie eine innere Beule ist, im inneren muss man drumherum wandern in Gedanken 

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man muss überall das eine Vorstellung machen und das Denken dann beiseite schieben und dann fühlend verstehen

 

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alles ist gut, mein Freund 

Wo bin ich ???

bei dir im Inneren

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Dehnübungen, essen, duschen zur Erfrischung, schlafen, spazieren und Musik hören 

die Lunge ist gedehnt und steht unter Druck 

die Lunge ist ein Raum 

die Brust ist ein extra Raum 

der Bauch ist auch ein extra Raum

 

dem Schmerz annehmen und Raum lassen und Raum gewähren

dem Gesamtsystem Mensch überlassen 

Gesamtsystem: empfinden und fühlen und denken

diese 3 Stück ebenen sich überlassen 

loslassen 

fallenlassen 

den Schmerz sehen, fühlen, verstehen und akzeptieren 

sich beruhigen 

sich entspannen 

atmen

der menschliche Körper hat ein Bild zusätzlich in der Psyche vom inneren Körper 

dem inneren Körper sich nähern und erleben wollen 

verzweifelte Schmerzen in den Genitalien 

Schmerz fühlen wollen 

Lebendigkeit kehrt dann zurück 

man wird ganzheitlich 

und ist nicht mehr eingeengt im Kopf

man ist ist nicht mehr nur ein Teil 

man ist nicht mehr unbewusst depressiv 

Musik Link anklicken: Jessica Simpson - These Boots Are Made For Walkin'

(Video)

wenn ihr nicht auf den Meister hört, zerstört ihr damit den Planeten 

Musik Link anklicken: Kate Ryan - Libertine

Kritik ist wie ein Angriff mit Pfeil, der fliegt

Kritik ist wie ein Messerstich

verletzende Worte (Kritik) sind wie ein Axt, der gegen Baumstamm schlug und eine Kerbe hinterliess

diese unscheinbare Kerbe ist wie eine Spaltung, es ist unbewusst, es ist eine Prägung, die auf die Gefühlswand drückt, die gegen das Muskelgewebe drückt

 

diese Kerbe der Spaltung im Becken steht unter Druck und ist überlastet mit Worten und Gedanken und traumatischen Erlebnissen, dass ist ein Labyrinth und Irrweg, wo man gefangen ist und daran hängengeblieben ist, dahinter ist ein unbewusster Raum, man muss das Denken beruhigen und auf die Fühlebene gehen, dass im unbewussten Raum ist hinter dem Druck, dann fühlend ohne denken entlang der Wirbelsäule gehen ins Becken bis hin zu den Genitalien und die toxischen Gefühle der Scham und Verzweiflung und Ohnmacht spüren und erleben wollen, - ich will fühlen -, dann kommt Lebendigkeit zurück und man spürt dann stärke

 

vom Denken her eine Vorstellung von diesen Texten hier machen und dann alles wieder beiseite schieben und dann die Vorstellung alles fühlend nachvollziehen und nachempfinden wollen 

 

dazu entspannt im Bett liegend meditieren und nachvollziehen und nachempfinden wollen

Erwachsene können und dürfen andere Erwachsene kritisieren

man sollte Kritikfähig sein

aber gegenüber Kindern Kritik zu üben im meckernden Ton, ist ein Nörgeln und volljammern, dass man nicht gegenüber Kinder machen sollte

und gegenüber gefolterten Menschen sollte man auch keine Kritik üben

und bei fleissigen, unschuldigen Ausländern, die nicht kriminell sind, die arbeiten und keine Fehler machen, da brauch man nicht zu kritisieren, weil sie keine Fehler machen

und gegenüber echten therapiewilligen Patienten sollte man auch keine Kritik üben, weil da keine Privatsphäre ist und weil der Geheimdienst uns heimlich ausspioniert und uns manipuliert und weil da kein Therapieraum da ist

wenn da kein Geheimdienst ist, ...

wenn Privatsphäre da ist, ...

wenn Therapieraum da ist, ...

dann darf man den echten therapiewilligen Patienten im Therapiezentrum doch kritisieren, dass heisst nicht beleidigen und nicht quälen, also in Respekt und Achtung die Kritik

wo bin ich ???

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