Der verstandene Schmerz der Realität

                                                               Der verstandene Schmerz

eine missachtung des bedürfnisses irgendeiner art, produziert schmerz

misshandlungen, produziert schmerz

der schmerz produziert ein angstpolster

dieser angstpolster verhindert, das wir den schmerz wahrnehmen

die verletzung produziert schmerz, der schmerz produziert Wut und Zorn

der fussball steht auf dem rasen am boden

die impulse versuchen leider im fussball irgendwo auszutreten

das ist die belastung unserer inneren organe

den schmerz verstehen zu wollen, heisst den punkt zwischen fussball und boden zu suchen, sich darauf fokussieren mit denken, dahin in bilder mit gedanken reisen und dann das denken ausschalten, dann: „ich will empfinden !!!“ befehl geben

mehrere organe sind mehrere fussbälle und sind mehrere punkte

punkt für punkt muss man den schmerz finden und erfühlen

nicht der schmerz ist an und für sich schmerzhaft, sondern dass die der impulse der angst in viele andere richtungen im fussball gehen und druck auslösen, dieser druck tut als schmerz weh, weil wir keinen zugang haben und nicht verstehen, mit denken versteht man das nicht, darum ist es leider ein ständiger kampf der inneren monologe und des verstehen – wollens

der fussball kann ein inneren druck haben wie wut und zorn, findet man den punkt am boden, den kontakt am unteren fussball, der punkt ist der zugang zu dem schmerz und erfühlen den schmerz, dann verliert die angst ihre bedeutung, denn die angst schützte uns gegen den schmerz, wir werden furchtlos und ruhig, selbst schwerst gefolterte finden ihre mitte und emotionales gleichgewicht wieder und beruhigen sich, wir waren beunruhigt durch die angst

es ist meistens der druck der gefühle von wut und zorn, dass uns das fühlen nicht möglich macht, weil der druck uns zerquetscht, es drückt auf die entscheidenden stellen, wo das fühlen möglich wäre, obwohl wut und zorn (der druck) ja selbst auch ein gefühl ist, aber dadurch fühlen und sehen wir nicht die seele und spüren nicht und fühlen nicht und sehen nicht die entspannte Seele und Lebendigkeit, weil der druck der wut und zorn das verhindert und blockiert diese sicht der seele

Datei: „Was ist Wut“

wenn man meine konzepte und ideen und gedankengänge und texte auf meinem blog und meine dateien alles versteht und die bücher liest, dann sieht man die erleichterung und man sieht die Seele, man kann sich dann den eindruck nicht erwehren, dass ich der europaweit bester psychologe bin, ein guru, aber ich bin kein therapeut, weil ich mich nicht im therapieraum entwickeln konnte und raucher bin

wenn der schmerz gesehen wird und verstanden wurde, erübrigt sich das mit der angst

das problem ist, das denken und fühlen nicht gleichzeitig geht, man muss im bett liegen, fast wie im alzheimer in meditation und trance, um das nachzuempfinden, was ich meine, das denken ist nur eine vorstellung dessen, wohin die reise geht, eine fee begleitet dich dabei

Datei: „Wer bin ich“

unsere lungen sind verzweifelt, unsere gedärme sind gestresst, unsere muskelfleischsystem ist verzweifelte ohnmacht eines babys, das nach der mutter herzzerreisend schreit aus vollen lungen schreit

wenn man das versteht und therapieraum hat, kann man krebs und lungenkrebs vorbeugen

die erkenntnisse, die ich auf meinem blog und meinen dateien habe, hätte ich schon damals gehabt 1992, wenn ich damals einen therapieraum hätte, der Weg ist steinig und schwer, ihr voll - idioten

                                                              Die Realität des Schmerzens

wo willst du therapie machen ???

nirgendwo echte menschen

nirgendwo ein geschützter Therapieraum

wie willst du äusserst schmerzhafte einsamkeit in deiner Babyzeit spüren ???

wie willst du diese schmerzhafte Realität ertragen ???

nirgendwo echte Therapeuten

kein Therapeut da, der stabil wäre, diese Realität zu ertragen

sie wollen dich lieber misshandeln und foltern mit Psychopharmaka

wie willst du die tieftraurigkeit in deiner Babyzeit fühlen ???

kein geschützter Raum da,

wo deine Tränen kullern dürften

wo du schluchzen dürftest

überall gehirnkranke Psychopath/innen

überall Geistesgestörte

überall Nazis und Rassisten

wo findest du Schutz und Raum ???

wo findest du Halt und Trost ???

wo findest du gesunde Nahrung ???

wo sind die guten und fühlenden und echten Menschen ???

wo ist der Schutzraum, wo man vor Wut schreien und toben darf ???

hier im Polizeistaat

hier im Überwachungsstaat

wo sie dich lieber krank machen wollen

wo sie dich lieber zum Krüppel machen wollen

das Baby hat Todesangst und Schmerzüberlastung

das Baby will beruhigt und gefüttert werden

das Baby brauch starke und ruhige Eltern, die das Baby zufrieden anlächeln

das Baby will die Windeln gewechselt bekommen haben

das Baby will einen Schnuller

das Baby will an die Mutterbrust

das Baby will umarmt werden

nirgendwo echte Menschen

das ist eine Realität

das Baby ist qualvoll isoliert mutterseelenallein

das Baby ist verwirrt und verunsichert

das Baby ist total verzweifelt und hat grenzenlose Ohnmacht

das Baby hat fürchterliche Horror - Albträume

das Baby hat irrationale und hartnäckige Schuldgefühle und Schuldüberlastung

Das Baby hat Verlustängste

Das Baby hat Verlassenheitsängste

das Baby hat Hunger und Durst

                                                                     Nicht fühlen können

wenn eine gefühlslast da ist wie ein luftballon, dass aber millionen tonnen schwer ist, drückt dies auf den tonus des empfindungsvermögen und zerquetscht es, das verhindert, dass man fühlen kann

Datei: „Was ist Wut“

Datei: „Der verstandene Schmerz“ (der druck der Wut und Zorn verhindert das fühlen der Seele und der Lebendigkeit)

die Seele ist groß, wo du nur ein punkt irgendwo bist im körper

wie soll man mit großen und belastenden und quälenden gefühlen umgehen ???

als ob ein ganzer Ozean auf uns lastet, wer holt dich unter den millionen tonnen wasser heraus, wo der druck über dir ist, wo du zerquetscht bist ???

die gefühlslast und der ganze ozean ist unbewusst, wie kann man davon wissen, wenn es unbewusst ist ???

Datei: „Der Navi deiner Psyche“

die abreaktion der wut kann eine kleine hilfe sein

therapieraum ist sehr, sehr wichtig

im therapieraum sehr, sehr laut zu brüllen und zu schreien: Mama, hilf mir, Mama, hilf mir, Papa, hilf mir, Papa, hilf mir

wenn man brüllt und schreit diese worte, merkt man zum ersten mal, was fühlen und empfinden heisst, wenn man vor ungeheurer sehnsucht wie ein verzweifeltes baby schreit und brüllt

viele konnte nie fühlen, sie taten so, aber sie konnten in wirklichkeit gar nicht empfinden und nicht fühlen

wie konnte man wissen, dass man gar nicht wirklich fühlen konnte, dass man nur eine kopie war, der wie ein papagei alles nachplapperte und das mit fühlen in wirklichkeit nie verstand ???

wer will schon fühlen ???

wer anfängt zu fühlen, fühlt sich erst mal sehr, sehr schlecht, aber wie geht es weiter, soll man verharren und stehen bleiben bei einem punkt und sich ewig schlecht fühlen, wer holt uns da raus ???

wie geht es uns später viel, viel besser, wo man kraft, hoffnung und mut hat ???

                                                                     Abwehr

was ist abwehr, abwehr mit händen gegen eine lästige umherschwirrende fliege, abwehr gegen angriffe, hat wahrheiten immer furcht-abwehrmechanismen, haben gefühle selbst abwehrmechanismen und der körper eine körperliche abwehr, was ist bekannt als furcht-abwehrmechanismen: Projektion (von sich auf andere schließen), rechtfertigung, verkehrung ins gegenteil, beschönigung, verdrängung, verleugnung (verdrängung und verleugnung durch körpereigene hormone wie endorphine, heimtückisch die verleugnung: ich verleugne, dass ich verleugne und verleugne diese leugnung ???) ???

intellektuelle abwehr, ständiges relativieren, philosophieren, denken im labyrinth ohne eingang und ohne ausgang, benebeltes denken durch körpereigene hormone wie endorphine und das psychologisieren ohne gefühlsverankerung und ohne moralische verankerung (wie zum beispiel: ich tue nichts für sanfte geburt, nichts für kinderrechte, nichts gegen fötusschändung schwangerensex und nichts gegen beschneidung und vieles mehr und verliere mich im schöngeistigen denken, solche leute gehen zur irgendeine therapie und können dabei kleine kinder allein ohne beaufsichtigung lassen in der wohnung).

Gibt es eine abwehr im hals, die das tor zur gefühlswelt im bauch sind ??? gibt es im bauch eine köperliche abwehr, die eine grenze, eine mauer ist gegenüber der gefühlswelt ??? werden wir von tausend unendlichen abwehrmechanismen beherrscht ??? ist der bauch und die organe, die das körperliche sind im hirn geregelt, eine kognitiver zugang möglich zur gefühlswelt im bauch ??? drückt aus dem bauch aus der gefühlswelt eine unbewusste, verschlüsselte und ständige botschaft ein signal gegen die abwehr in richtung kopf ??? kann man im kopf runter gehen in den bauch zur gefühlswelt ??? im bauch ist die gefühlswelt eine leuchtende galaxie mit millionen sternen im dunkeln des inneren bauches ??? waren wir als einst fötus eine galaxie im bauch der mutter ??? ist nun in unseren erwachsenenalter auch im bauch eine galaxie ein universum im dunklen weltall bei mann und auch bei der frau ??? ist diese galaxie diese gefühlswelt mit eigenen bildern und eigener sprache, die in unseren träumen in erscheinung tritt, weil im schlaf-traum wir keine oder andere abwehr haben ??? keine abwehrkontrolle im schlaf-traum ??? neun monate schwangerschaft an zeit an entwicklung im aufbau des fötus im dialog mit der mutter im mutterbauch aus jahrmillionen erfahrung dna / dns an zeit der entwicklung ??? zeit ist relativ je nach betrachter ??? meinte das albert einstein ??? neun monate aus der sicht der schwangeren eine andere zeit und zeitgefühl, als die jahrmillionen erfahrung der dna / dns aufbau jahrmillionen an zeit aus der sicht eines fötus und dessen art der nicht – verbalen zeitgefühls ??? einstein sagt mit logischen denken kann man kaum oder nicht in die erfahrungswelt gefühlswelt kommen, nicht erschließbar, eine intellektuelle abwehr, wenn die gefühlswelt von unten im bauch nach oben drückt gegen unsere abwehr, will uns die seele etwas sagen, sollen wir mit den folgenden magischen sätzen dieses ausprobieren: ich lasse meine gefühle zu, ich will meine gefühle erleben, nicht ersticken, ausbreiten lassen, fühlen...

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