Hinüber gleiten zum körperlichen
Das Denken ist wie ein Luftballon im Kopf und im Oberkörper
Dahinter ist das körperliche
Das man kaum entdecken kann
Man muss das Denken beruhigen
Man muss sich auf das körperliche konzentrieren
Dafür braucht man einen ruhigen Raum und Zeit
Täglich üben, um das körperliche zu erreichen
Dann kann man innerhalb von einer halben Stunde das erreichen
Das körperliche sind die Organe und Muskeln
Trockene und leblose Gefühle
Man muss dem körperlichen Gefühle zuschreiben und unterstellen und sich dann darauf konzentrieren und das alles ohne Denken
Gefühle:
Hoffnungslosigkeit
Sehnsucht
Ohnmacht
Verzweiflung
Einsamkeit
Isolation
Schuldgefühle
Beißende Schamgefühle
Lächerlichkeit
Wut
Zorn
Hass
Weißglut
Ärger
Alles hinter dem Denken im Becken an der Wirbelsäule am Po
Auf diese Gefühle konzentrieren
Das ist wie Zauber
Eine andere Sichtweise
In diesem Zustand hast du das Gefühl der Ewigkeit
Alles aus deiner Babyzeit und Kleinkindzeit
Dann die Gefühle, die Lebendigkeit aktivieren
Dann geht die Depression weg
Täglich üben, um das körperliche innerlich zu sehen
Blitz und Donner und Regen
Vom Denken her, kann man Hoffnungslosigkeit und Verzweiflung spüren
Aber das ist Depression
Wir wollen stattdessen das Original der Hoffnungslosigkeit und Verzweiflung spüren ohne Denken
Das ist was ganz anderes
Das ist dann keine Depression
Das ist ein abstraktes Sein
Das ist ein gewaltiger Unterschied
Mit Denken oder ohne Denken ???
Dazwischen liegen Welten
Da prallen Welten aufeinander
Dann bist du Gottesgleich
Da brauchst du kein Kokain mehr
Das Denken setzt sich leider auf dem Ast der Gefühle und macht leider dagegen Front, beim Versuch es verstehen zu wollen
Diese Herangehensweise ist falsch
Stattdessen muss man nur körperlich Gefühle sein ohne Denken
und schau dir dabei bei deinen Übungen folgendes Musik Video hier unten an im Link:
Musik Link anklicken: Mis-Teeq - Scandalous (Official Video)
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