Gesunder Urin ist hellgelb bis gelb

        Gesunder Urin ist hellgelb bis gelb

Gesunder Urin ist im Idealfall hellgelb bis gelb und klar, was auf eine gute Flüssigkeitsversorgung hindeutet. Ein dunklerer Gelbton (bernsteinfarben) bedeutet meist, dass Sie zu wenig getrunken haben. Farbloser Urin kann auf eine sehr hohe Flüssigkeitsaufnahme hindeuten, während Rot, Braun oder Trübung ärztlich abgeklärt werden sollten. 

Farben und ihre Bedeutung:

• Hellgelb/Gelb: Normal, gesund.
• Durchsichtig/Farblos: Sehr hohe Flüssigkeitsaufnahme, evtl. Diabetes.
• Dunkelgelb/Bernstein: Flüssigkeitsmangel, zu wenig getrunken.
• Rot/Pink: Mögliche Ursachen: Blut (Infektionen, Steine) oder Lebensmittel (Rote Bete, Brombeeren).
• Orange/Braun: Zu wenig Flüssigkeit, Leber- oder Gallenprobleme, Medikamente.
• Grün/Blau: Selten, oft durch Medikamente oder seltene Infektionen.
• Trüb/Milchig: Kann auf Blasenentzündung oder Nierenprobleme hindeuten. 

Wann zum Arzt?
Eine dauerhafte Verfärbung, besonders wenn sie nicht auf Ernährung zurückzuführen ist, sowie Schmerzen, Fieber oder auffälliger Geruch, sollten immer von einem Arzt abgeklärt werden.