Alles hilft, was Angst reduziert

        Alles hilft, was Angst reduziert 

Die unnötige, große Angst treibt uns zu Suchtverhalten 

Alles hilft, was Angst reduziert:

Echte Therapie im Therapiezentrum hilft, die Angst reduziert zu haben 

Beruhigende Teegetränke helfen, die Angst reduziert zu haben 

Tiefe entspannte Atmung hilft, die Angst reduziert zu haben 

Yoga 

Meditation 

Beten

Umarmen 

Gut und gesund und lecker regelmäßig essen 

Über Gefühle reden mit Freunden 

Kampfsport trainieren 

joggen 

Dehnübungen 

Geheimdienst abschaffen 

Nervenklinik abschaffen 

Psychopharmaka abschaffen 

Neuroleptika abschaffen 

Anti - Depressiva abschaffen 

Lesen 

richtige Bücher lesen 

Mein ganzen Blog lesen 

schlafen 

nette Soziale Kontakte haben 

Hobbys nachgehen 

Angeln 

Perfekte, sanfte und natürliche Geburt weltweit organisieren 

Verbot von Beschneidungen bei den kleinen 

Beschneidung erst ab 18 Jahren Alter 

Gibt es noch andere 100 Sachen, die Angst zu reduzieren, liebe Menschen ???

Dann schickt mir bitte dazu Anregungen !!!

Warum Angst reduzieren ???

Damit man nicht ständig rauchen muss 

Damit man nicht ständig Alkohol trinken muss 

Damit man nicht ständig Drogen nehmen muss 

Warum Angst reduzieren ???

Damit man wieder in die Öffentlichkeit in ein Park geht oder schwimmen geht und so

Damit man sich selbst nicht zu Hause vor dem Fernseher verstecken muss 

Angst fressen Seelen auf - bekannter Satz

Etwas Angst ist notwendig, damit man vorsichtig ist an der Ampel und nicht bei Rot rübergeht, damit man nicht überfahren wird