Gelöst und ungelöst

                Gelöst und ungelöst 

Gelöst:

Dr. Arthur Janov sagt, bei Depressionen hat man qualvolle Gefühle, die keine Gefühle sind (???)

Hä ???

Gefühle, die keine Gefühle sind ???

Ich kann das ganz leicht erklären:

Das Denken wird angeregt durch Angst 

Kaffee löst Angst aus 

je größer die Angst, umso mehr kommt man ins gestresste Hamsterrad des Denkens 

Dieses Denken hat die Form von Luftballons 

Mehrere Luftballons:

im Kopf 

in der Brust 

in der Lunge

Im Bauch 

im Unterbauch 

hier ist überall Luftballons des Denkens

Und nicht nur Denken im Kopf 

Dieser Luftballon des Denkens hat innere geistige Augen, die das innere und erinnerte Erinnerungen innerlich sehen können 

Es ist immer noch auf der Denk - Ebene 

Und nicht auf der Gefühls - Ebene 

Die Gefühle können wie Adern oder Ast vom Baum sein 

Dieses Luftballon drückt sich von der Denk - Ebene über den Ast der Gefühls - Ebene und man sieht mit inneren geistigen Augen sehr, sehr tiefe Gefühle, ohne dabei "in" der Gefühls - Ebene zu sein 

Dabei auf der Denk - Ebene zu sein, ist dann unsere qualvolle Depression, wir sind im Denken gefangen 

Das Luftballon stülpt sich über den Ast

Wenn wir aber umschalten und ohne Denken nur auf der Gefühls - Ebene sind, dann "fühlen" wir die Einsamkeit und Traurigkeit, dass schmerzlich ist, vor allem dann schmerzlich ist, wenn unser Denken dagegen kämpft, wenn wir aber der Einsamkeit und Traurigkeit ausbreiten lassen, dann spüren wir kein großes Leid, sondern Lebendigkeit und das ist das Gegenteil von Depression 

Verstehst du das, mein Freund und Leser/in ???

Aber "verstehen" ist immer noch die Denk - Ebene 

Du musst im ruhigen Moment auf Gefühls - Ebene umschalten 

Zu 99 % sind wir leider immer auf der Denk - Ebene 

Dadurch bleiben wir immer depressiv 

Nix gut 

Finde den feinen Unterschied:

1. Körper - empfinden (erleben, stark sein)

2. Gefühle - fühlen (leiden, schwach sein)

3. Verstand - denken (umher irren, verloren sein, dumm und kriminell sein)

In dieser Reihenfolge 1. - 3. ist die Entwicklung in der Evolution des Menschen geschehen 

Sowohl vor über 10.000 Jahren 

Als auch vom Embryo und Fötus hin zum Erwachsenen

2. Gefühls - Ebene, hier kann man fühlend lernen  

Link anklicken: https://aksoygedichte.blogspot.com/2024/12/die-verletzung-durchkreuzt-die-denkform.html?m=1

Ungelöst:

Ich rauche immer noch 45 Zigaretten am Tag 

Der Buchautor Herr Allen Carr mit seinem Buch: "Endlich Nicht - Raucher", er rauchte viele, viele Zigaretten (100 Zigaretten am Tag) und wollte aufhören mit Rauchen, doch er hatte damit sehr, sehr große Schwierigkeiten, aber als er seine "Einstellungen" änderte, hörte er ganz einfach auf zu rauchen 

Ich verstehe das nicht mit "Einstellungen"

Link anklicken: https://aksoygedichte.blogspot.com/2020/09/allen-carr-endlich-nichtraucher.html?m=1

Wie sieht innerlich die Einstellungen symbolisch aus und wo ist es in der Seele, kann man Einstellungen symbolisch darstellen und kann man Einstellungen neu und einfach definieren ???

Mir ist der Begriff Einstellungen nicht ganz klar und wie sieht innerlich die Einstellungen symbolisch aus ???

Als Beispiel: man könnte "Denkinhalt" als "Luftballon" darstellen, dann kann man durch diese Illustration den Begriff besser verstehen, weil man es sehen kann 

Man sollte mit vielen, vielen einfachen Satz - Beispielen es erklären 

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Link anklicken: https://aksoygedichte.blogspot.com/2025/08/warum-rauchen-kompakt-plus.html?m=1