Krankheiten - Kompakt - X 2
Depression, Gefühle benennen
Depression: da fühlt man keine gefühle
und doch hat man beklemmende gefühle
wie – lebendig begraben – und sich
– tot und taub – fühlen, einsamkeit und traurigkeit, ohnmacht,
verzweiflung, hoffnungslosigkeit
wenn man Gefühle benennt vom kopf her
vom verstand, dann steht man ausserhalb der gefühle, wo man
ansonsten weiterhin unter qualen leidet, man leidet sonst unter
quälenden gefühlen, das denken und sich selbst gegenüber benennen
der gefühle ist gut, dann distanziert man sich davon und steht
ausserhalb der gefühle
Bewegung und Spaziergang und Laufband,
Heimtrainer und Joggen und Schwimmen und gesund und lecker essen und
gesundes trinken, damit aktiviert man andere hirnregionen, um den
depressionen zu entgehen
Kaffee in maßen ist gut, weil angst
stimuliert wird zum denken
man darf dabei nicht zu wenig und nicht
zuviel kaffee trinken, sonst wird man depressiv vom kaffee, jeder
einzelne muss sein eigenes maß und mitte dabei kennen und wissen
zuviel denken, kann aber auch depressiv
machen
bei manchen jedoch macht kaffee einen
menschen verrückt
in einer schriftlichen therapie von
einem richtigen therapiebuch die probleme wie im tagebuch benennen
beruhigt und man hat überblick über sich selbst und sein eigenes
verhaltensmuster
sehr gut wäre die schriftliche
therapie, wenn man das von anfang an im therapiezentrum mit
geschützten therapieraum macht, dann ist man zügig fertig mit der
therapie und ist in kurzer zeit geheilt
Heilung und Freiwillig
wenn ein Therapiezentrum da ist, dann
ist allein das vorhanden sein 10 % Heilung (A) und Gesundheit,
allein, dass man so einen raum vor sich findet und das man
TherapieZeit haben darf ohne einschränkungen und ohne erwartungen
erfüllen zu müssen
es ist verrückt und traurig, dass man
voll ungeheurer Sehnsucht unbedingt freiwillig in so eine Gummizelle
will im Therapiezentrum
aber es ist freiwillig
in einer schädlichen Nervenklinik
kommt man – zur Strafe – in ein kahlen Isolierraum, der absolut
kein Therapieraum ist und wird – zur Strafe – mit Psychopharmaka
– Gewalt misshandelt, das ist dann keine heilung und nicht gut,
dann ist das falsch und schädlich und gefährlich, weil man dadurch
zum brandstifter gemacht wurde und dann danach eingesperrt grundlos
und unschuldig wird und wieder misshandelt wird mit psychopharmaka,
deutschland ist schwerst geistig behindert
ein Therapiezentrum ist ein Ort, wo
Ordnungshüter sind, die aufpassen, dass alles rechtens ist, also
dass das Therapiezentrum nicht als Hotel genutzt wird und das bei
Streitigkeiten die Ordnungshüter kommen, sodass unter Patienten
untereinander in Respekt und Achtung die therapie von statten geht
dieser Therapiezentrum ist dann
freiwillig ohne Zwang und 24 Stunden Tag und Nacht offen und das
sieben tage die Woche, allein diese Begebenheit ist auch schon 10 %
Heilung (B), wo man ein Ort findet jederzeit hingehen zu können,
ohne sich im wald zu verstecken, ein ort, wo Gleichgesinnte sind,
sodass man in der Not nicht Mutterseelenallein ist
wenn auch noch Unterbringung sein kann
im Therapiezentrum mit Nahrungsaufnahme, dann ist das zusätzlich
etwa schon 10 % Heilung (C)
der Rest an Therapie ist dann eine –
Schriftliche Therapie – wo man unzensiert, tabulos und hemmungslos
schreiben kann und, wenn es nötig ist, schreien zu dürfen und sein
zu dürfen, wie man ist, wer man ist und was man ist, ohne die
Erwartungen der anderen entsprechen zu müssen, sodass jeder selbst
seinen Weg findet, auch ohne hilfe von Therapeuten
allein endlich schreien zu dürfen ohne
Strafe ist auch schon 10 % Heilung (D)
allein, dass man Privatsphäre hat, wo
einem die Therapie Privatsache sein darf, ohne ausspioniert zu werden
vom geheimdienst und im therapieraum sich sicher zu sein, dass keine
heimlichen kameras und heimliche abhörwanzen sind, ist auch schon 10
% Heilung (E)
10 % Heilung (A)
10 % Heilung (B)
10 % Heilung (C)
10 % Heilung (D)
10 % Heilung (E)
endsumme:
50 % Heilung (A – E)
das sind schon 50 % an Heilung, allein
durch sehr gute Bedingungen und sehr gute Situationen
Datei: „Was ist Heilung“
wenn man ohne therapeuten eine
selbsttherapie macht, wird man schneller und zügiger gesund, weil es
keine echten therapeuten gibt, die therapeuten, die es gibt, sind
gehirnkranke psychopath/innen und geistesgestörte, lieber ohne
therapeuten eine selbsttherapie machen, dann bestehen viel weniger
risiken und viel weniger gefahren, denn geistesgestörte therapeuten
machen uns erst recht krank
Herzinfarkt
zu logischen denken, dass nur linear in
eine richtung geht, kann dazu führen, dass man ideologisch sich
ständig aufregt und cholerisch und jähzornig wird bis hin zum
herzinfarkt
unter dem scheinbar logischen und
linearen denken sind quälende gefühle und drückende empfindungen,
die einem unbewusst ist, das aber die treibende kraft
das man mathematisch hochrechnet im
denken, kann einen sehr wütend machen, weil man in eine richtung
eine erkenntnis hat, wo man weiss, dass es zu diesem problem führt,
das macht den menschen wütend und zornig bis hin zum herzinfarkt
wenn man gewisse wissen und
erkenntnisse mathematisch hochrechnet in der ideologie, dann kann es
zu auswüchsen und wahn kommen, zur sekte werden, der falsche Weg,
diese ist eine wütende ideologie, weil man es ja – besser weiss –
im falschen einklang mit dem sinn für gerechtigkeit und
brüderlichkeit, am anfang suchte man ehrlich dabei freundschaft und
gemeinschaft, dass zum schluss zum wahn wurde mit Toten
im limbischen systems des hirns für
die gefühlswelt hat man entweder keinen zugang oder dieser
hirnbereich ist gestört, darum kann man darunterliegende gefühle
nicht sehen und erfassen, sprich: erspüren
dieser cholerische und jähzornige
mensch wird zum besserwisser, rechthaber, ist verbittert, weil er
sich unverstanden fühlt und meckert, jammert und nörgelt
so kann einer vor stolz, der
Philosophie studierte und linear denkt, zu hause privat sehr böse
werden
auch wenn er sehr gute leistungen in
der schule und beim abschluss hat, die intelligenz ist dann seine
krankheit, die intelligenz, die keine intelligenz ist, man kann
sozusagen auch im fach „Schwachsinn“ eine Eins bekommen
ein gutes Allgemeinwissen,
Spezialisierungen, Spürsinn, gesunder menschenverstand, Weisheit
aufgrund guter verarbeitung von lebenserfahrungen, also nicht
verzerrte wahrnehmungen
die intelligenz von solchen klugen
leuten sucht sich sinn für seine wut, das in der gegenwart nicht zu
finden ist, ordnet diese person seine wut zur frühen kindheit, dann
ist die Wut berechtigt und rational
sonst führt seine scheinbare
intelligenz und scheinbare klugheit zum herzinfarkt
im herzen ist unbewusste angst aus
frühester zeit
wenn man im therapiezentrum im
geschützten Therapieraum, dass eine sinnesreizabschirrmung ist, die
sinnsuche auf äussere sachen blockiert, und die sinnsuche im inneren
zur vergangenheit findet, dann kann man den choleriker zum netten
kumpel machen, weil er da seine wut verstand, dass ein innerer
prozess ist, der choleriker ist dann kein choleriker mehr, sondern
ein gesunder mensch, der sozial ist, ohne therapieraum sucht der
choleriker sonst einen – sinn – im äusseren
das äussere wurde aber verinnerlicht
und im therapieraum findet er seine verinnerlichten feinde
sonst hat er im äusseren ständig neue
feinde, darum brauch man einen geschützten therapieraum
es gibt 1.000 gründe täglich
scheinbar, sich aufzuregen, bis man einen herzinfarkt kriegt
die darunterliegende gefühle und
motive und Ur – Gründe unter der sinnsuche im denken sieht man
dabei nicht und das ist unbewusst, wenn es bewusst würde im
therapiezentrum, dann würde man einen herzinfarkt vorbeugen, weil
man dann – verstanden – und – verknüpft – hat
der arzt, krankenwagen und das
krankenhaus versteht diesen Herzinfarkt nicht und sie machen es im
krankenhaus noch viel schlimmer
die konventionellen, falschen
therapeuten verstehen leider auch nicht diesen Herzinfarkt und sie
machen in der therapie, ohne therapiezentrum, es noch viel schlimmer
der Choleriker schreit: „Du bringst
mich immer auf die Palme“
jahrzehntelange arbeiten wie ein
workerholic und dann endet man mit Herzinfarkt
jahrzehntelanges aufregen und problem
nie beleuchtet haben, nie geklärt haben, nie gelöst haben
Krank und Behandlung
wo gehst du hin, wenn du:
spielsucht hast
irgendein Suchtverhalten hast
Schizophrenie hast
wenn du wie ein schwerst geistig
behinderter und schwerst geistesgestörter zwanghaft ausspionieren
musst
kriminell und geldgierig bist
krank bist
wo willst du hin zur Behandlung, wenn
dich die Behandlung erst recht krank macht ???
wo willst du hin, wenn der arzt und
therapeut selbst krank sind ???
seit 1992 bin ich auf der suche nach
einem therapieraum, ich konnte nie mit der selbsttherapie anfangen
ich habe 150 stück bücher gelesen
die konventionellen und falschen
therapeuten haben falsche bücher gelesen, vermutlich haben sie die
bücher und texte angeschaut, ohne es zu lesen, ohne es zu verstehen,
wenn sie doch richtige bücher gelesen hätten, dann haben sie nichts
verstanden, wenn sie was verstanden hätten, wo ist dann das
Therapiezentrum und warum gibt es dann Psychopharmaka – Gewalt ???
wem vertraut ihr mehr, mir, der ich 150
bücher las, die richtige bücher waren
oder vertraurt ihr falschen leuten, die
nie richtige bücher gelesen haben ???
wenn ihr alle krank seid, dann seid ihr
auch keine gesundheitsbringende ärzte und auch keine
gesundheitsbringende therapeuten, ihr seid selbst krank, ihr könnt
nicht andere gesund machen
Nazis und Rassisten haben keine
Wissenschaft
auch ausländische Nazis und
ausländische Rassisten haben keine Wissenschaft
wollt ihr zum Nazi – Arzt ???
wollt ihr zum Nazi – Therapeut ???
bist du ein Nazi – Patient ???
Psychopharmaka – spritzen – gewalt
machen nur Nazis, das ganze Personal in allen Krankenhäusern sind in
wirklichkeit Nazis und teufel und genetisch behinderte
Kinderschänder/innen
Aufmerksamkeit bei Krankheiten
Lieber und hochgeschätzter Ömer
das wetter ist sehr schön
ich bin depressiv
so absolut hoffnungslos
schmerzhafte einsamkeit
ich bin so qualvoll isoliert
mutterseelenallein
ich habe keine echten und keine guten
und keine sympathischen Freunde
ein echten Freund, mit dem ich
kommunizieren kann
ein echten Freund, der mich in die Arme
nimmt
ein echten Freund, der mich besucht
ein echten Freund, der für mich da ist
ein echten Freund, der Zeit für mich
hat
damit ich gesellschaft habe
tieftraurigkeit
ich fühle mich absolut lächerlich für
mein bedürfnis nach Liebe, Achtung, Schutz, Zärtlichkeit, nach
Anerkennung und Aufmerksamkeit, nach Dialog und Gesprächen, nach
Verständnis und nach Mitgefühl
ich misshandel unschuldige und
beschuldige sie, obwohl sie absolut unschuldig sind
wenn ich krank werde, kriege ich
bestimmt aufmerksamkeit
hoffentlich beachtet mich jemand
hoffentlich kümmert man sich endlich
um mich
hoffentlich sorgt sich jemand um mich
wenn ich Erkältung oder Grippe kriege
ich habe beängstigende symptome
ich habe angst vor Krankheiten
ich habe ein schwaches Immunsystem
der arzt wird mich beachten
mir ist so langweilig
ich bin ratlos
was soll ich tun ???
ich gehe zum Arzt
ich habe Husten, Halsweh, Heiserkeit
und Schnupfen
meine Nase läuft
ich brauche Taschentücher
ich muss krank sein
dann beachtet mich der arzt
dann kriege ich endlich ein
Erkältungsprogramm
da ist sehr viel Liebe
in der Aufmerksamkeit
da ist viel Geborgenheit
da ist viel Zärtlichkeit
wenn ich krank werde
das ist wunderschön
Lieber Ömer, ich bin ein absolutes
Arschloch
ich spioniere andere heimlich aus
ich klau das ehrlich erwirtschaftete
Brotgelder der anderen
ich habe solche quälenden
Schuldgefühle
ich bin ein Arschloch