Die Integration der Gefühle

                              Die Integration der Gefühle, Empfindungen und Bedürfnisse

integration heisst für mich teil eines ganzen zu sein oder zu werden

um zu heilen von einer krankheit brauchen wir einen Schlüssel, dieser Schlüssel ist der Verstand, der die problematik versteht mit hilfe von Logik, Rhetorik und Dialektik

Hoimar von Ditfurth buch: „Im Anfang war der Wasserstoff“ Thema Abstraktion und Genialiät, Seite 292 und 319 (vogel, ornitologe, vogelforscher)

im buch ging es um einen Vogel im käfig, die hintertür ist auf, der tierpfleger ist mit nahrung (wurm oder so) am anderen ende des käfig, je näher der tierpfleger mit nahrung, umso leidenschaftlicher versucht der vogel durch die Gitterstäbe zur nahrung zur gelangen, dass aber nicht geht, je mehr der tierpfleger sich entfernt vom käfig mit nahrung, umso mehr erinnert sich der vogel, dass hinter ihm die hintertür des käfig offen ist und rückwärts rausfliegt zum tierpfleger zur nahrung

instinktives und erlerntes wissen, als abstraktion und der konflikt von genialiät

so ist es auch im gleichen masse mit gefühlen, die man mit verstand integrieren will, dass aber nicht geht, versucht man etwas zu integrieren wie ausländer, dann ist unbewusst die integratin von fremden gefühlen gemeint, sogenannte ich-fremde gefühle

kommt jemand auf uns zu, der ängstlich, verwirrt und wütend ist, so könnte es sein, dass diese ich-fremde gefühle auch bei uns sind

das gleiche mit lügen, lügt uns jemand an mit falscher ideologie, so glauben wir das unter umständen und lehren diese lügen an andere weiter, ohne es jemals wirklich hinterfragt zu haben, also kein autonomes denken, sondern leider wie affen alles nachmachen

man kann über gefühle nachdenken und versuchen es nachzuempfinden, was psychopathen nicht können, weil sie kein mitgefühl haben und nicht so gut fühlen können

die integration von verstandesmässiger verwirrung in verbindung mit gefühlen zu kommen, die uns auch verwirren, geht nicht wie am beispiel vogel vorhin, weil der reiz zu stark ist

man muss das verstandesmässiges relativieren und das verwirrende gefühl abschwächen, indem man das trauma der vergangenheit versucht die situation von einst nachzuempfinden und wiedererleben, somit ist der verstand entlastet und auch das drängende gefühl entlastet

es ist wie eine mauer, wo auf jeder seite ein mensch ist, die versuchen zu kommunzieren (integrieren wollen), bei der mauer muss man zur öffnung gehen, um sich zu sehen und miteinander sprechen zu können, die öffnung bei gefühlen ist die abschwächung

angst und schmerz, die wir einst nicht verstehen und nicht zuordnen konnten verwirren uns, daher muss angst und schmerz mit jeweiliger situation verbunden, erinnert werden und nachempfunden werden

sonst besteht eine perversion, perversion sind entartete natürliche bedürfnisse, jedes bedürfniss kann entarten, die perversion ist eine verklärung und verdeckung, um angst und schmerz nicht fühlen zu müssen und leider verwirrt dadurch bleiben, da bei uns allen unsere babybedürfnisse nie adäquat beachtet wurden, sind wir alle dadurch perverse menschen, sei es kriminalität oder in sexualität und sonstigen, wurde das bedürfnis missachtet und stattdessen angst und schmerz erlitten, so besteht die gefahr der perversion

angst und schmerz bewirken andere gefühle wie zorn, wut und scham und so weiter auch verzweiflung und das verwirrt uns, das gegenteil der verwirrung ist die klarheit und scharfsinn, die deutung von angst und schmerz und das auf ordnungsinn beruhende zuordnen zur kindheit

es gibt unbewusste verwirrung, verwirrung ruft und schreit nach klarheit, wir bleiben aber leider in einer denkfalle, da ist rhetorik und dialektik gefragt und logik

angst und schmerz, verwirrung, schamgefühle und andere gefühle müssen entkräftet werden, damit der verstand, der schlüssel der gesundheit, alles integrieren kann und somit alles in ordnung ist

zwichen verstand und gefühl, also die verbindung zwischen denken und fühlen kann es nur geben, wenn der reiz entweder nicht zu stark oder nicht zu schwach ist, erst dann durch abschwächung

kann eine verbindung von fremden gefühlen (fremde ausländer) gelingen

verweiflung kommt im körper von aussen in die seele und beisst hinein, während aus der seele im körper die beissenden schuldgefühle in die verzweiflung beissen, wir sind unbewusst verkrampfte wesen und in einer beissfalle, die wir nicht bemerken

im kopf gibt es unbewusste zerrungen, die von einer richtung kommen

von einer körperhälfte geht das seitenbewusstsein aus

im kopf sind verschränkte gedanken, zerrungen, unbewusste krämpfe und unbewusste spannungen, werden wir alles bewusst und kämpfen nicht dagegen an, so löst sich dann alles, es wurde bewusst und ist integriert

meistens ist der kopf gestresst und nie entspannt und nie ruhig

mein kopf und bauch fühlen sich zerfetzt an, als ob eine handgranate alles zerstört hat (mich verwirrt hat)

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