Hineinsteigern in Kräfte
Mit relativieren
Nicht nur du bist überlastet
sondern alle sind überlastet
Herauskommen aus der Verwirrung
Hineinsteigern in Kräfte
Gut essen
Etwas Bewegung
Gute Musik hören
Sich nicht beeinflussen lassen vom Fernsehen und Radio
Konzentrieren
Meditieren
Entspannt tief atmen
Entspannt die Sorgen und Bedenken und Befürchtungen wegduschen
Keine inneren Monologe haben
Keine Selbstzweifel haben
Sich besinnen auf den intakten Körper, den man hat
Dann Kräfte spüren und erleben
Link anklicken: https://aksoygedichte.blogspot.com/2021/05/ich-habe-getraumt-von-dir.html?m=1
Link anklicken: https://aksoygedichte.blogspot.com/2021/06/kraft-mystik-und-zauber-und-moderne.html?m=1
Link anklicken: https://aksoygedichte.blogspot.com/2021/06/beine-und-arme.html?m=1
Link anklicken: https://aksoygedichte.blogspot.com/2021/02/der-medizinball.html (die gleiche Logik mit Druck wie hier)
Link anklicken: https://aksoygedichte.blogspot.com/2021/06/die-luft-besteht-aus-schmerzen.html?m=1
Link anklicken: https://aksoygedichte.blogspot.com/2021/06/der-kleine-gedanke-ist-lange-gefangen.html?m=1
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen
Hinweis: Nur ein Mitglied dieses Blogs kann Kommentare posten.