Was könnte Gesundheit sein ???

        Was könnte Gesundheit sein ???

Was könnte Gesundheit sein ???

Keine Schmerzen 

Keine Entzündungen 

Keine inneren Parasiten 

Keine inneren Viren 

Keine unnötigen Bakterien 

Energie haben 

Zufriedenheit und Glücklich sein 

Ausgeglichen sein 

Keine krumme Körperhaltung 

Keine Brille 

Keine Medikamente 

Keine Schlaftabletten 

Keine Schmerztabletten

Keine Psychopharmaka 

Keine Neuroleptika 

Keine Anti - Depressiva 

Keine Operationen 

Keine Fernsehsucht

Keine Handysucht

Keine Internetsucht

Keine Spielothekensucht

Kein Alkohol 

Keine Drogen 

Keine Zigaretten 

Kein Bewegungsmangel 

Augen strahlen leuchtend 

Kein toter Blick 

Keine Depression 

Soziale Kontakte haben 

Nicht isoliert alleine sein 

Gut essen 

Alternative Heilmittel - Hausmittel 

Schön bleiben 

Keine Falten 

Keine Hässlichkeit entwickeln

Vital bleiben 

Lebendig bleiben 

Geistig gesund bleiben durch richtiges Wissen 

Nicht religiös verseucht sein 

Comic - Hefte lesen 

Kriminalromane lesen 

Keine Horrorfilme schauen 

Nicht teuflisch manipulativ sein 

Keine gefährlichen Therapiespiele 

Nicht kriminell sein 

Nicht Unterlassene Hilfeleistung machen 

Kommunikation 

Gute Freunde und Kumpels haben 

Sexualpartner/in haben 

Freundlichkeit, Höflichkeit, Nettigkeiten 

Wahrheit sagen 

Ehrlich sein 

Nicht lügen 

Keine Halbwahrheiten

Keine Täuschungen

Keine Überlastungen

Keine kriminelle Perversionen

Keine sexuellen Perversionen

Keine Homosexualität

Keine Psychopathie

Kein Autismus 

Keine Psychosomatose

Keine Psychose

Keine Paranoia 

Keine Angststörungen 

Vertrauen 

Kein heimlich ausspionieren in der Privatsphäre von anderen 

Kein Voyeurismus 

Keine Exhibitionimus

Keine Prostitution 

Kein Sklaverei 

Kein Menschenhandel 

Keine Ausbeutung 

Gute Bezahlung von ehrlicher Arbeit 

Kein krimineller Beruf 

Kein Sadismus

Kein Sado / Maso

Keine Beschämungen

Kein entblößen 

Nicht ausrauben 

Kein Sexueller Kindesmissbrauch 

Keine Beschneidung 

Keine Kinderoperation

Keine Schönheitsoperation

Keine Verwahrlosung 

Keine Gewalt 

Keine Erpressung 

Keine Bedrohung 

Keine Heuchelei 

Kein Betrug 

Keine Verführung Minderjähriger 

Keine Vergewaltigung 

Lernen 

Fühlen 

Bewusstsein entwickeln 

Logisch denken 

Gesunder Menschenverstand 

Weisheit (Lebenserfahrung)

Analysieren 

Differenzieren 

Abwägende Zurückhaltung 

Nachdenken 

Zu Ende denken 

Bis in alle Konsequenzen zu Ende denken 

Vorsicht 

Respekt 

Achtung 

Schutz 

Motivation 

Gute Laune 

Humorvoll sein 

Herzhaft lachen 

Lang, tief, fest schlafen 

Obst und Gemüse essen 

Ausreichend trinken 

Dehnübungen 

Yoga 

Meditation 

Lesen 

Musik hören (nicht zu laut hören)

Spaziergang 

Schwimmen 

Joggen 

Fahrrad fahren 

Hobbys nachgehen 

Computer spielen 

Tagträume haben 

Fantasieren 

Tagebuch führen 

Wünsche und Pläne aufschreiben 

Termine aufschreiben 

Gedanken, Ideen und Notizen machen 

Probleme und Sorgen und Befürchtungen aufschreiben 

Liebesbriefe schreiben 

3 - 4 mal die Woche arbeiten gehen 

3 - 5 Stunden am Tag arbeiten 

Entspannung 

Genießen 

Im Therapieraum schreien 

Sauberkeit der Wohnung 

Täglich duschen 

Täglich Zähne putzen 

Täglich Mundspülung

Täglich Frische Kleidung / frische Klamotten anziehen 

Fingernägel und Fußnägel schneiden 

Wäsche waschen 

Bettwäsche alle 3 Wochen waschen 

Keine Mikrowellen 

Keine Frequenzen 

Selbstvertrauen 

Keine unnötigen Sorgen machen 

Tanzen 

Mit Freunden spielen 

Ins Kino gehen 

Ins Café gehen (kein Alkohol)

Ayran trinken 

Orangensaft Direktsaft trinken 

Kakao trinken 

Cappuccino trinken 

Mineralwasser trinken 

Anderen helfen 

Ab wann hat man gesunde Ernährung wirklich gehabt ???

Woran sieht man es ???

Die Angst vor Krankheiten steht in Beziehung zu der Kraft, um gesund zu werden und gesund zu bleiben 

Um zu wissen, ob man einigermaßen gesund ist, erkennt man daran, wie die Konsistenz des Stuhlgangs ist, wenn es weich ist, ist man eher nicht so gesund, wenn es fest ist, dann ist man eher gesund 

Und ob bei einem Stuhlgang wenig oder viel rauskommt 

Wenn viel rauskommt, dann ist man eher gesund 

Link anklicken: https://aksoygedichte.blogspot.com/2024/12/der-zustand-der-homoostase.html?m=1