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Hantel - Massage und Medizinball

ein unbewusster, starker Druck lastet auf uns

was passiert, wenn man den Druck bewusst macht ???

dann entspannt man sich

man liegt auf dem Bauch und eine Hantelscheibe von 7 oder 10 Kg legt man über dem Becken und unteren Rücken

das ist der Geburtsdruck von der Geburt im Geburtskanal

der unbewusste Druck wurde dann zum bewussten Druck

wie eine Massage

man ist dann entspannt

Der Medizinball

der Medizinball ist groß und schwer, wenn man auf dem rücken liegt und den Medizinball auf dem Bauch hat, dann ist dieser Medizinball eine große Last des Denkens und schwerfällig und der vielen verschiedenen Furcht – Abwehrmechanismen, der geistigen und seelischen Schmerzen, der Schuldgefühle und der Moral und des schlechten Gewissens, das alles ist der schwere und große Medizinball, dieser Medizinball ist auf dem Bauch und im Körper entsteht gegendruck, der Körper ist das Muskelfleisch, das Empfinden und Fühlen und Erleben, diesen Körper spürt man nicht, weil zudem es auch noch körpereigene Hormone gibt, die Angst und Schmerzen betäuben, darum erlebt man diesen Körper nicht, es ist wie die Trennung der Mauer zwischen West und Ost, der Medizinball ist der Westen und der Körper ist der Osten

dieser Körper ist Verzweiflung und Ohnmacht

dieser Körper ist Sehnsucht und Hoffnung

dieser Körper ist Angst und Schmerz

dieser Körper ist geladene Teilchen von Energie und Anspannung, dass man Wut und Zorn nennen könnte

dieser Körper ist Scham und Lächerlichkeit

dieser Körper ist Einsamkeit und Traurigkeit und Isolationen und qualvoll isoliert Mutterseelenallein zu sein

dieser Körper ist hungrig nach Nahrung

dieser Körper ist ausgehungert nach echter Liebe, Zärtlichkeit, Geborgenheit, Schutz, Sicherheit und Umarmungen

dieser Körper ist vergiftet und erstickt und vergewaltigt und überdauert und erwürgt mit Drogen, Zigaretten, Alkohol und Psychopharmaka und Anti – Depressiva und Neuroleptika

Weil man damals als Embryo und Fötus und als Baby bei der Geburt gefoltert wurde und im Verlauf der frühen Kindheit seelisch blinde und seelisch taube Eltern begegnete, die uns als Kleinkind irre und sehr wütend und verärgert machten, wir alle haben dumme Eltern, darum haben wir Suchtverhalten und vergewaltigen uns selbst im Selbsthass mit Suchtstoffen, auch mit ekligen kaffee und ekligen Zigaretten und ekligen falschen Freunden vergewaltigen wir uns selbst, weil wir als Baby erstickte Ohnmacht hatten

dieser Körper ist etwas elektrisch prickelnd wie Strom – Zentralnervensystem

dieser Körper ist geborgenheit und wärme, wie ein innerer ejakulat nach dem Orgasmus, dass befreiend ist und entspannt – Blutkreislaufsystem

dieser Körper ist Muskelfleischsystem, es ist übersäuert von Ohnmacht und Verzweiflung und wie salziges Meer, aber es kann auch den Körper wie warmer geborgener Sand innerlich ausfüllen

dieser Körper ist glibschige Organe, dass eklige und beängstigende Lebendigkeit ist

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dieser Körper hat verzweifelten Schmerz

dieser Körper hat Schock und leidet unter sehr, sehr starker Verdrängung durch den Medizinball

man kann in der Seele dem inneren Körper sich nähern im inneren geistigen Auge in der Introspektion (Einsicht in der Innen – Gefühlswelt)

dieser Körper hat Burn – Out und ist gebeugt und gekrümmt, hinfällig, kränklich, dem Tode nahe, gebrechlich, schwach

eine unbewusste Depression ist Unbewusst

Der Medizinball ist ein nebulöser irrgarten und labyrinth, wo man 40 jahre lang umherirrt und will nicht den Körper entdecken und will doch den Körper entdecken, widersprüchlich

den Körper zurückgewinnen

schritt:

zur angst gehen

trauma wieder sehen wollen

akzeptieren

hinter und unter die Abwehr der Furcht

in die Einsamkeit und Traurigkeit hinein

in die Scham und Lächerlichkeit hinein

in die Wut und Zorn hinein

akzeptieren

und dann – erleben – wollen

indem man sich selbst sagt

„ich will erleben“

die gedanken und erlebnisse – nachvollziehen – wollen und – nachempfinden – wollen

das was hier steht

dann hast du körper zurück

die Verletzung war das Trauma, dass deine Lebendigkeit raubte und du dann deinen Körper verleugnetest

darum musst du zurück zum Trauma und hinein und wieder erleben wollen, akzeptieren und nicht dagegen innerlich kämpfen

auch wenn es am anfang unangenehm ist

dann – erleben – wollen

dann hast du dein Körper und deine Lebendigkeit zurück, indem du zurück zum traumata gegangen bist, dann hast du deine Lebendigkeit wieder zurück, dann fühlst du dich stark und lebendig

wenn man im bett liegt, nicht auf dem Rücken, sondern umgekehrt auf dem Bauch und der Medizinball ist auf dem Rücken, dann ensteht ein sehr angenehmer Gegendruck vom Körper

es ist dieser Druck im Geburtskanal

denn wir leiden unter unbewussten starken druck, den wir nicht merken

wenn man nun ein Medizinball auf dem Rücken hat im bett, dann wird der unbewusste Druck zum bewussten Druck, ein gegendruck, dass sehr angenehm ist, weil das Unbewusste nun bewusst wurde, das qualvolle war zuvor, dass man unbewusst litt unter unbewussten quälenden Druck, der unsichtbar war, weil uns ein unsichtbaren Feind quälte und uns bekämpfte, da der Druck bewusst nun wurde und zur Geburt zugeordnet wurde, quält und bekämpft es uns nicht mehr, dadurch spürt man dann geborgenheit, darum sind auch massagen so beliebt

der Druck war notwendig, damit die inneren Organe aktiviert werden

ein fehlender Druck wie bei Kaiserschnittgeburten, da fehlt was dann im leben, darum sind Kaiserschnittgeburten nicht gut

in der Therapie und durch mein Blog hat man dann die Erkenntnis und Erleuchtung

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„Wird Licht ???“

erleuchtung heisst, glaube ich, Satori - in der fremdsprache