Gesunde Einstellung, klingt logisch !!!
Logisch:
Ich habe verstanden:
Wenn Entzündungsherde stark reduziert werden und Viren, Keime, Larven, Eier, Parasiten und Salmonellen viel weniger werden
dann hat unser Erhaltungssystem, Zentralnervenssystem nicht mehr so eine große Panik und keine große Angst mehr
Die große Angst führte dazu, eine Zigarette gleich nach der anderen Zigarette zu rauchen
Durch regelmäßigen sehr warmen Fußbad (3 - 4 mal die Woche) mit Apfelessig und Knoblauch und Ingwer und Badesalz und Zitronensaft und Natron und Wasserstoffperoxid
Und folgenden Fußbad:
Video Link anklicken: Tiktok - Fußbad - Ionen - Aluminium
calmdetox.com
reduzieren sich Viren, Keime, Larven, Eier, Parasiten und Salmonellen sehr stark
sodass man beruhigt ist und viel weniger im Überlebenskampf ist und weniger Streß und weniger Hektik hat
Dadurch raucht man automatisch viel weniger
Weil man viel weniger Angst hat
Wenn ich normalerweise 45 Zigaretten pro Tag rauche
Rauche ich durch verschiedene, mehrere Gesundheitsprogramme nur noch 25 Zigaretten
Also gefühlt 20 Zigaretten weniger
Vielleicht gibt es etwa 30 Alternative Behandlungsmethoden mit Hausmittel ohne Medikamente ???
Wir bräuchten eine Art Gesundheitscenter, wo alle 30 verschiedene Alternativen Behandlungsmethoden im Angebot sind
Mit Sauna und Massagen
Therapieräumen, die speziell schallisoliert und gepolstert sind
Raum für Yoga und Meditation und Dehnübungen und Atemtechniken
Fitness - Studio
Wenn man all diese 30 verschiedenen Behandlungsmethoden macht, dann bleibt man viel länger gesund und vital und lebt 15 Jahre zusätzlich länger und man bleibt viel länger sehr, sehr schön
Link anklicken: https://aksoygedichte.blogspot.com/2026/04/marathonlauf-und-gutschein.html?m=1
Dabei kann man den gesünderen Tabak nehmen und gesündere Filterhülsen zum stopfen der Zigarette mit einer Zigaretten - Stopfmaschine
Das hilft bestimmt auch gegen Verlangen nach Alkohol und gegen Verlangen nach Drogen
Das starke Verlangen wird viel weniger
Alles reduziert sich stark
- Ohne Zusatzstoffe: Marken wie Pueblo, Manitou oder American Spirit verzichten auf künstliche Aromen und Feuchthaltemittel.
- Feinschnitt/Drehtabak: Erlaubt oft eine bessere Kontrolle über die Menge. Leichte Sorten wie Javaanse Jongens White können milder sein.
- Risiko bleibt: Auch Tabak ohne Zusätze enthält Nikotin und Teer, die Lungenkrebs und andere Krankheiten verursachen.
- E-Zigaretten/Vaping: Diese gelten laut Barmer als wahrscheinlich weniger schädliche Alternative, sind aber nicht risikofrei.
- Hülsen aus ungebleichtem Bio-Hanf: Diese verzichten auf chemische Bleichmittel und künstliche Aufheller. Das Papier ist oft dünner und brennt geschmacksneutral ab.
- OCB Organic Eco-Tubes: Hergestellt aus biologisch angebautem Hanfpapier, ungebleicht und biologisch abbaubar.
- Pepe Filterhülsen: Werden ohne Zusatzstoffe produziert, sind ungebleicht und speziell für einen natürlichen Tabakgeschmack konzipiert.
- Aktivkohlefilter-Hülsen: Aktivkohle kann einen Teil der Schadstoffe wie Teer und Nikotin sowie Feinstaub effektiver binden als reine Cellulose-Filter. Dies macht den Rauch kühler und milder für die Atemwege.
- Gizeh Silver Tip Charcoal: Nutzen eine Doppelfiltertechnologie mit Aktivkohle, um Schadstoffe zu reduzieren.
- Hülsen mit Extra-Filter (24-25 mm): Diese Hülsen haben einen deutlich längeren Filter als Standardhülsen (15 mm). Dadurch wird der Rauchweg verlängert, mehr Schadstoffe gefiltert und gleichzeitig der Tabakverbrauch um ca. 10 % gesenkt.
- Hülsen mit Mikroperforation (Air Plus): Winzige Laserlöcher im Filter mischen den Rauch mit Umgebungsluft, was die Konzentration von Teer und Nikotin pro Zug verdünnt.
| Eigenschaft | Vorteil für die Gesundheit/Nachhaltigkeit |
|---|---|
| Ungebleichtes Papier | Keine Rückstände von Bleichmitteln (Chlor) im Rauch. |
| Aktivkohle | Filtert bis zu 30 % mehr Teer und schont die Lunge durch kühleren Rauch. |
| Extra-Filter | Bessere mechanische Filterleistung und geringere Tabakmenge pro Zigarette. |
| Zusatzstofffrei | Verzicht auf künstliche Aromen, Konservierungs- oder Feuchthaltemittel. |
- Tabakwahl: Verwenden Sie Tabak ohne Zusatzstoffe (z.B. Pepe oder Pueblo), um die Belastung durch chemische Aromen und Feuchthaltemittel weiter zu senken.
- Filterlänge beachten: Nutzen Sie eine Stopfmaschine, die für Extra-Size-Hülsen ausgelegt ist, um von der besseren Filterleistung zu profitieren.
- Vermeidung von Kunststoff: Achten Sie auf biologisch abbaubare Filter, um die Umweltbelastung durch Celluloseacetat-Fasern zu reduzieren.
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